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很多人到了一定的年紀(jì)都會(huì)睡眠不好,因此為了能夠提高老人的睡眠質(zhì)量,床的擺設(shè)應(yīng)盡量以最佳的方式來擺設(shè)。衣柜不適合擺在床頭,尤其是緊挨床頭,那樣會(huì)給老人造成壓迫感,影響高質(zhì)量的睡眠。
在老人房設(shè)計(jì)一間書房,讓老人在閑暇時(shí)候也可以閱讀、休閑。而寫字臺(tái)與床頭擺放在同一方向?yàn)樽詈?。在寫字臺(tái)上不應(yīng)擺放超過兩層高的小書架,如果有很多書需要擺放,可以在寫字臺(tái)的側(cè)面設(shè)置一個(gè)書架。
如果房間面積允許的話,還可以在老人房里擺設(shè)一張雙人沙發(fā),并將沙發(fā)靠墻體擺設(shè),這樣就方便老人之間聊天。也可以考慮將老人房設(shè)計(jì)得年輕靚麗些,這樣就給老年人帶來更好的年輕心態(tài)。
在老人房的裝修上,顏色選擇也是很重要的,整體的色彩應(yīng)該偏重于古樸,色彩平和、沉著的室內(nèi)裝飾色,這與老年人的經(jīng)驗(yàn)、閱歷有關(guān)。墻壁換成柔和色的涂料或貼上各種顏色的壁紙、壁布、壁氈,地面鋪上木地板或地毯這樣會(huì)更好一些。
老人房色設(shè)計(jì)也是很重要的,日光對(duì)老年人健康影響很大,甚至比任何醫(yī)藥效果都好,老年人容易患骨質(zhì)疏松癥,充足的陽光可以抑制疾病的產(chǎn)生。配置房間就應(yīng)該采取采光最好的位置,南方或東南方最理想,有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)坐在家中就可以享受陽光。
老人房里的燈光應(yīng)該偏暖色,這會(huì)讓房間變得很溫馨,顏色不易太過明艷,因?yàn)檫@樣就容易引起老人情緒的波動(dòng),進(jìn)而刺激腦神經(jīng)影響睡眠。老人房間燈的開關(guān)設(shè)計(jì)要簡(jiǎn)單易操作,布局要合理,方便老人使用。
最好給老人準(zhǔn)備較小的臥室,這樣方便老人出動(dòng),老年人的房間門窗要易開易關(guān),不應(yīng)設(shè)門坎,門拉手選用轉(zhuǎn)臂較長(zhǎng)的,避免采用球形拉手。并根據(jù)老人的身高來設(shè)計(jì)窗臺(tái),并在窗臺(tái)內(nèi)設(shè)置安全欄桿這樣更好。
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