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【圣都裝飾】每天在家待得最久的這個(gè)地方,你裝修對(duì)了嗎?

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2020已進(jìn)入金九銀十裝修季了,身邊有不少朋友最近都在裝修。在家裝的時(shí)候,很多人會(huì)把重心放在客廳、廚房等公共區(qū)域,至于臥室,大多抱著“漂亮就行”或“隨便裝裝”的想法。然而事實(shí)上,在人有限的一生中,約三分之一時(shí)間都在睡眠中度過(guò)。臥室是每天在家待得最久的地方,也是釋放壓力、緩解疲勞的重要場(chǎng)所,我們更應(yīng)該花心思好好裝修。


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      一般來(lái)說(shuō),臥室的空間有限,通常只有12到20平方米。小小的臥室,功能兼具了休憩和收納,甚至加入工作寫字臺(tái),其裝修的好壞直接影響主人的睡眠質(zhì)量。如何利用有限的空間營(yíng)造更舒適的睡眠環(huán)境,提高生活質(zhì)量,這是我們?cè)诩已b中亟待解決的重點(diǎn)難點(diǎn),也是今天文章的中心課題。 
翻看了很多臥室裝修成功案例,小編總結(jié)了輕松打造舒適睡眠空間的4個(gè)小tips,今天就一起來(lái)找找自家臥室裝修的設(shè)計(jì)靈感吧!



      01巧用莫蘭迪色系

      布置溫馨愜意“好皮囊”

      常常有小姐姐提出類似的疑問(wèn),“明明已經(jīng)斥巨資裝修,選用的也是高顏值家具,為什么我的臥室看起來(lái)還是差點(diǎn)意思?”其實(shí),這類問(wèn)題往往不是出在家具上,而是出在墻面上。


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      走進(jìn)一間臥室,最直觀的視覺(jué)感受總是來(lái)自墻面。臥室是否溫馨愜意、適不適合睡覺(jué),墻面很重要——它相當(dāng)于一間臥室的“皮囊”,只要加點(diǎn)適當(dāng)?shù)难b飾,整個(gè)空間都會(huì)變得不一樣。而最快速、簡(jiǎn)便的裝飾辦法,就是給墻面添色彩!

      給墻面上色的方式主要有兩種,一種是墻紙,另一種是乳膠漆。眾多色系中,個(gè)人更推薦用乳膠漆給墻面刷上大面積的莫蘭迪色,對(duì)睡眠十分友好。所謂的莫蘭迪色,就是高灰度低飽和度的色系,相較于沉悶的深色系,莫蘭迪色更加柔和、耐看且低調(diào),用作臥室墻色足夠百搭,很適合睡覺(jué)。



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      其中,莫蘭迪粉色、綠色、杏色和灰色都是更多人的偏愛(ài)↓↓↓


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      如果你不滿于簡(jiǎn)單的純墻面,還可以試下豐富有趣卻又不失沉穩(wěn)的“半墻主義”。


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      一半莫蘭迪綠色,一半白色,這樣的臥室打開(kāi)方式也是十分悅目,清新自然。在這樣的環(huán)境里睡覺(jué),長(zhǎng)時(shí)間工作帶來(lái)的身心疲勞都會(huì)得到安撫,心情變得舒暢。

      02窗戶隔音做得好

      零煩惱安睡So easy

      難得休息的周末,一覺(jué)睡到自然醒的愿望,都被鄰居家的裝修聲打破;如果你的臥室窗戶還不湊巧地臨街,那么每天叫醒你的都將不是鬧鐘,而是清晨時(shí)不絕于縷的早餐叫賣聲、出行喇叭聲······想要一個(gè)安心睡眠的環(huán)境,隔絕室外噪音顯得非常關(guān)鍵。


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      窗戶是房間的眼睛,做好窗戶的隔音,是有效隔絕室外噪音的重要一環(huán)。市面上常見(jiàn)的窗戶隔音方式有很多種,比如貼上多層結(jié)構(gòu)的隔音膜,用法和手機(jī)貼膜一樣。還有專門針對(duì)密封性差的窗戶,可以利用隔音密封條把窗戶的縫隙堵住,從而阻隔噪音。這兩種方式的價(jià)格都比較便宜,但隔音效果有限,更適合作為輔助手段。

      理想的窗戶隔音,還得從玻璃的選擇開(kāi)始。隔音窗戶通常采用雙層的真空玻璃或者夾膠玻璃制成,前者通過(guò)在兩層玻璃中加入一個(gè)沒(méi)有空氣的空間達(dá)到切斷聲音傳播的目的;后者是在兩層玻璃之間夾進(jìn)一層膠質(zhì)材料,對(duì)聲波也有較好的阻斷作用,較多用于車站等公共場(chǎng)所。


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      在臥室中裝上真空玻璃或夾膠玻璃材料的隔音窗,能夠最大限度地遠(yuǎn)離室外噪音困擾,對(duì)“淺眠黨”來(lái)說(shuō),無(wú)論如何都要給自己安排一扇,簡(jiǎn)直是安睡福音。

      03主副照明雙結(jié)合

      簡(jiǎn)單提升睡眠幸福感

      噪音解決了,就能睡一個(gè)好覺(jué)了嗎?一間令人昏昏欲睡的臥室,還應(yīng)該擁有隨手可以控制電源開(kāi)關(guān)的燈,它發(fā)出舒服的暖色調(diào)燈光,且不止一盞。一盞滿足基本照明的主燈、一盞滿足局部照明的可調(diào)節(jié)副燈,這是滿分睡眠空間的標(biāo)配。


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      主燈一般就是頂燈,但不建議把頂燈裝在床的正上方——長(zhǎng)期暴露在燈光下,光線對(duì)眼睛產(chǎn)生持續(xù)不斷的刺激,會(huì)導(dǎo)致眼球和睫狀肌無(wú)法得到充分的休息,同時(shí)也會(huì)減少褪黑素的分泌,很容易影響休息和睡眠。


      副燈可以有多盞,款式包括臺(tái)燈、壁燈或者落地?zé)舻?,更為體現(xiàn)個(gè)性化。


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      如果有睡前閱讀的習(xí)慣,推薦可調(diào)節(jié)性更高的壁燈或者落地?zé)?,燈泡的選擇要點(diǎn)是光源集中、亮度適合。每晚的睡前小讀,是一天中歲月靜好的閑暇時(shí)光,暖黃色的燈光伴在此刻,仿佛正在輕輕提醒,是時(shí)候該睡覺(jué)了。
      在臥室營(yíng)造一個(gè)柔和舒適的照明環(huán)境,選擇暖光燈會(huì)比白燦燦的冷光燈更有利于舒緩情緒、快速入眠。通過(guò)主燈+副燈的混合照明方式,我們的睡眠幸福感可以大大提升,but有一個(gè)很重要的前提——記得是隨手可開(kāi)關(guān)啊!

       04理想床墊來(lái)一張

      打造健康睡眠原動(dòng)力

      每個(gè)空間都會(huì)有一個(gè)“設(shè)計(jì)重心”,在臥室裝修中床占據(jù)著中心位置,要想睡得舒服,床墊就是重點(diǎn)。如果說(shuō)刷墻可以改變氛圍、隔音能夠遠(yuǎn)離困擾、照明幫助進(jìn)入睡眠,那么一張好的床墊就是健康睡眠的原動(dòng)力。


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      好睡眠離不開(kāi)好床墊,好床墊不僅是高質(zhì)量睡眠的必要條件,對(duì)腰和脊椎也大有益處。作為我們最親密的“床伴”,床墊一買就要睡好幾年,每天都貼身接觸,真的不能馬虎!

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