德意之家裝飾

秋天來了，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，雖然我也不想，但確實得提醒你，這可能是你一年中身材最好的時候！

最終，意志和身心靈均抗拒失敗，肚子上又要長出一圈又一圈的肥肉。

千萬別放縱自己！重要的事情說三遍！作為小仙女，我們的體重維持計劃或者減肥計劃一定要定起來！

那如果打造一個瑜伽房，在設計方面，我們應該注意什么呢？

首先，我們需要有一個好的練習氛圍，怎么營造呢？主要就是考慮燈光亮度、音樂這塊，亮度最好是那種比較均勻的，太亮太暗都不好，音樂的話，舒緩的肯定更好，也可以放自己喜歡的輕音樂，這樣的話，不僅身體，還能讓心情舒展開。

有了一個好的氛圍，就像打了一個好的地基，接下來，我們就要想想單獨的瑜伽房，要有什么配置？

練習以前，肯定得換一身舒適的衣服，所以就可以有一個自己的更衣室，練習完了，比較累，這時就需要一個休息區(qū)，在這個區(qū)域，擺上好看的亂椅、心意的茶幾、還有電視，豈不美哉？

如果有一個淋浴房就更好了，一身汗、一身疲憊，去洗洗澡，瞬間清爽，如果是晚上，洗完澡就能去睡美容覺了。

那要是沒有這么大的地方，沒有這些配置，我們就不練了嗎？肯定不是，千萬不要給變美找借口，也千萬不要懶，只要有墊子，哪里不能練？迅速一鋪，瞬間就是一個瑜伽房，在客廳行，在臥室也行！只要你想，哪里都沒問題！

所以，這一切都是根據(jù)自己的實際需要和喜好來，畢竟是為了取悅自己，也是讓自己變得更好！只要行動起來堅持練習，每個人都是自己的小仙女~