臥室是我們休息、養(yǎng)精蓄銳的地方,
人一生中有三分之一的時(shí)間要在床上度過(guò),
所以床的擺放可以說(shuō)是居室布置的重中之重了。
床的位置沒擺對(duì),輕則容易產(chǎn)生驚嚇,
重則影響健康。從科學(xué)角度來(lái)看,
床的擺放有以下的禁忌。
千萬(wàn)不要中招哦!
床不能正對(duì)門
床的最大作用是供人休息、睡眠,如果床正對(duì)著門,若從臥室外面一眼就可以看到床上的情形,對(duì)于睡在床上的人毫無(wú)隱密性,會(huì)因心理上的不自在,而造成壓力,缺乏安全感,從而影響睡眠質(zhì)量。
床頭不宜正對(duì)鏡子
床頭不宜對(duì)著鏡子,因?yàn)殓R子反射其他事物,當(dāng)人在意識(shí)模糊的狀態(tài)下,看見鏡中的影像可能會(huì)因此受到驚嚇。建議在衣柜里加穿衣鏡,平時(shí)衣柜門關(guān)上看不到,也不需要占用臥室空間。
床正上方不能有橫梁
現(xiàn)代心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),床的正上方若有橫梁或大型的燈具,潛意識(shí)中就會(huì)感受到壓迫,一個(gè)人被壓迫感圍繞著,久而久之,睡眠不安,常會(huì)作惡夢(mèng),心神不安。因此建議臥室用簡(jiǎn)約的燈具,在床邊可以輔助使用光線柔和的落地?zé)艋蚺_(tái)燈。
床頭忌挨著廁所
床頭后面不可是安裝廁所馬桶的墻面,因?yàn)檫@面墻潮濕而且細(xì)菌較多,頭正對(duì)著這面墻會(huì)影響人的身體健康。
床頭不能懸空
有些人為營(yíng)造氣氛而將床斜放且不靠墻,或?yàn)榱碎W避橫梁而將床頭懸空。床頭直接懸空,或調(diào)頭睡,會(huì)造成睡眠品質(zhì)不好。如果因?yàn)榭臻g的設(shè)計(jì)問(wèn)題,床頭沒有實(shí)墻,可以用柜子代替。
床位不要安置于空調(diào)下方
人在睡眠狀態(tài)時(shí),毛細(xì)孔會(huì)略微打開。床位安置在空調(diào)下方,寒氣不斷吹向人體,如此放置,輕者經(jīng)常感冒,重者會(huì)造成頭、肩、頸的神經(jīng)緊張、肌肉僵化。
床頭不能正對(duì)窗戶
床頭最好不要正對(duì)窗戶。否則刮風(fēng)下雨天氣,容易生風(fēng)寒,致使健康受損。
床頭不要有大型電器
音響、電視等電器一般都會(huì)有輻射,頭部長(zhǎng)期處在被輻射的狀態(tài)下會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生干擾!另外,因?yàn)槭謾C(jī)有輻射,所以晚上一定要開機(jī)的話,建議放在離頭一米之外的位置。
床頭別亂掛畫
床頭上方或前方勿掛猛虎、豺狼等兇猛的動(dòng)物圖片,床頭勿掛時(shí)鐘、風(fēng)鈴等令人睡不安寧的飾品。否則時(shí)間長(zhǎng)了,容易導(dǎo)致失眠。
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