大晶裝飾

在家居裝修過程中，裝修污染其實不僅僅有空氣污染，也有光污染。光污染雖說不像甲醛這類污染物危害的，但是光污染對身體健康的危害也不可忽視。尤其是在孩子的成長過程中，光線對孩子的視力和我們所有人的身心健康都有著很大的影響。因為空氣污染害人于無形，所以日常生活中我們很難察覺到它，但是光污染就不一樣了，光污染主要來源于家中照明的燈具，只要選擇好了，就能減少和杜絕光污染。那么光污染的危害都有哪些呢?裝修過程中如何選擇合適的燈具呢?下面跟隨成都裝飾公司大晶裝飾小編一起來看一看燈具選擇的相關知識吧!

一、光污染的危害

1.可能導致抑郁

心理學家指出，晚上睡覺的燈光太亮，可能會導致抑郁，哪怕是電視機開著的光暈，也足以引起抑郁。有科學家用倉鼠做實驗研究，晚上將倉鼠放在昏暗的燈光下，持續(xù)4周，照明總量相當于一臺電視機在房間播放的量，測試期間。倉鼠精力下降，表現(xiàn)出抑郁的癥狀，將它們恢復正常生活后，兩個星期內(nèi)恢復正常。

2.影響免疫力，容易導致癌癥

國外的研究表明，常值夜班的婦女，乳癌的發(fā)病率將增長二倍，經(jīng)常值夜班的，如空姐、護士等，癌癥的發(fā)病率也比正常人要高出兩倍因為人腦中有一種內(nèi)分泌器官稱為松果體，在夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，這個激素在23點到2點分泌最旺，至凌晨分泌停止。

褪黑激素可以抑制交感神經(jīng)的興奮性，使血壓下降、心跳減慢，心臟得以休息，具有加強免疫功能、殺死癌細胞的功效。當眼球見到光，褪黑激素分泌受到抑制。因此，開燈睡覺不但影響人體的免疫力，而且還容易患癌癥。

3.視力受損

我們知道光線太強刺激眼球或者光線太弱都會導致視力受損，尤其是青少年兒童，長期在不合適的光線下生活、學習，視力極易受損，很容易患上近視眼等疾病。

4.他各種各樣的不良影響

一項即將刊登于美國《臨床內(nèi)分泌學與代謝》雜志的新研究發(fā)現(xiàn)，周圍環(huán)境燈光太亮會降低睡眠質(zhì)量，增加糖尿病和高血壓的患病風險。實際上，不僅僅是增加糖尿病和高血壓的患病風險，其他各種各樣的疾病都有可能發(fā)生。

二、家庭常用燈具的種類

1.吊燈

吊燈安裝的高度，其最低點應該離地面不小于2.2米。吊頂適用空間范圍廣，基本上所有空間皆可使用。

2.吸頂燈

吸頂燈安裝簡易，可直接裝在天花板上，簡約明快。吸頂燈有帶遙控和不帶兩種，帶遙控的開關方便。適用于客廳、臥室、廚房、衛(wèi)生間等空間。

3.落地燈

落地燈常用作局部照明，對于角落氣氛的營造十分實用。落地燈適合閱讀等需要精神集中的活動，一般放在沙發(fā)拐角處，燈光柔和，效果很好。

4.壁燈

壁燈的安裝高度，其燈泡應離地面不小于1.8米。壁燈適用于臥室、衛(wèi)生間等空間的照明。

5.臺燈

臺燈多放置于可以沙發(fā)轉(zhuǎn)角處、臥室床頭柜和梳妝臺以及書桌上，不能能補給光線還能起裝飾作用。在客廳里，臺燈通常擺放在沙發(fā)轉(zhuǎn)角處，可彌補轉(zhuǎn)角的空白。

6.戶外燈

戶外燈顧名思義就是裸露在戶外的照明燈具，戶外燈也有道路燈、景觀燈、地理燈、草坪燈、洗墻燈、墻頭燈等之分，在家裝中擁有戶外燈的一般是別墅，戶外燈和別墅周圍的道路、景觀、建筑等相結合進行燈光設計安裝，達到功能性與藝術性的統(tǒng)一。

三、如何選擇燈具?

1.產(chǎn)品

在功能上，燈的作用是照明;

在形態(tài)上，燈有各式各樣的形態(tài)，圓的，方的，長的，扁的，外露的，不外露的，我們選擇自己喜歡的燈具樣式即可。

從關系上，燈便是美感，要能夠達到照明的效果又看不見燈。

2.標準

在提倡自然資本、愛護大自然的前提下，選燈具也有三個標準：

一是省電。節(jié)約資源，為自然資源長久發(fā)展貢獻自己的力量，使得子孫也獲得幸福感;

二是照明度。在燈的照明度上，也要體現(xiàn)黑夜如白天一般明亮，同時不會明亮到晃眼，一定是讓我們在最舒適的照明度下進行生活、工作、學習等;

三是凸出主人的效果。從燈的本身出發(fā)，在一個家中，家中的人是最重要的部分，燈只是裝飾，家中無人只有燈，便只是一棟房子，不可稱其為家。因此，選擇燈具的第三標準便是不突出燈而突出主人的效果。

3.風格

燈具的風格也要和整個家裝的風格相符合，如現(xiàn)代家裝則選用各式各樣現(xiàn)代燈具，偏古典的裝修風格則選擇古典類的燈具，風格一致，最終效果才能協(xié)調(diào)一致、毫無違和感，并且提升整個家裝的效果。

確實在日常生活當中，光的污染對我們危害是非常大的。無論我們是有孩子還是沒有孩子，都要注意這個問題，才能讓我們生活在一個安全放心的環(huán)境里，家是我們的溫暖港灣，千萬不要讓我們的家里存在危害。另外燈具的種類和燈具選擇知識也十分重要，多了解一些有利于我們選到更適合我們家裝風格的燈具。好了，光污染對身體的危害以及燈具種類和如何選購燈具的相關知識就介紹到這里了，希望對大家有用!

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