選購(gòu)床墊標(biāo)準(zhǔn)
選購(gòu)床墊需根據(jù)睡眠習(xí)慣
由于每個(gè)人的體型、睡姿以及睡眠習(xí)慣等各不相同,所以對(duì)于床墊的要求也不相同,所以在選購(gòu)的時(shí)候需要注意個(gè)人的睡眠習(xí)慣。例如是習(xí)慣于睡硬的床墊還是睡軟的床墊;又如習(xí)慣于側(cè)臥的,選購(gòu)床墊的時(shí)候需要選購(gòu)能夠保持脊柱的平直,讓肩膀和臀部深陷其中,而喜歡仰臥、俯臥睡覺(jué)的,為了頸部和腰部得到支撐,應(yīng)選擇稍硬的床墊,才能達(dá)到最舒適的狀態(tài)。
選購(gòu)床墊需根據(jù)個(gè)人體型
住戶在選購(gòu)床墊的時(shí)候還需要充分考慮到家庭人員體型問(wèn)題,因?yàn)轶w型是影響床墊承托力的主要因素。為了良好的睡眠質(zhì)量,一款適合的床墊應(yīng)該給予身體良好的支撐,符合人體工學(xué)原理。因此,人的體型也是選購(gòu)床墊的參考要素之一。一般來(lái)說(shuō),體輕者適合睡較軟的床,太堅(jiān)硬的床墊不能均衡承托身體所有部位,承托點(diǎn)只會(huì)集中在身體較重的部位,軟床卻可以給身體獲得全部支撐,而體胖者則反之。
選購(gòu)床墊需根據(jù)年齡層次
除了上述兩點(diǎn)注意事項(xiàng)外,在選購(gòu)床墊的時(shí)候還需要注意睡眠者的處理哪個(gè)年齡層。例如老年人和小孩就需要不同的床墊。
隨著人體的發(fā)展,不同年齡層的人其身體發(fā)育的程度不同,骨骼、肌肉等需要的床墊軟硬不同。所以在選購(gòu)床墊的時(shí)候要充分考慮使用者的年齡,不同年齡層對(duì)床墊的要求亦不同。如老年人本身的肌肉和韌帶的彈性都大大下降,所以比較適合硬床墊,太軟的床容易陷落,造成老人起身難,生活不便利。而嬰幼兒的床墊建議選擇牢固而富有彈性的中軟度床墊。
良好的睡眠質(zhì)量能夠?yàn)橐惶斓墓ぷ?、學(xué)習(xí)提供充足的精力和體力,因此在選購(gòu)床墊的時(shí)候一定要注意個(gè)人的睡眠體驗(yàn),保證舒適度,最好親自躺上去試一試,才能夠選擇到一款適合的床墊。
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