家是讓我們安心、幸福的所在,但是一旦沒有用心對待它,它就會出賣你的生活層次,揭露你人前光鮮亮麗,人后垃圾滿地的一面。
陳坤說:什么樣兒的人,住什么樣兒的家。想想還真的有幾分道理。
作為娛樂圈里的一股清流,陳坤是少有的真正能夠“活出自我”的男演員。
即便身處紛繁復(fù)雜的圈子里,他依然可以拒絕誘惑,保有一顆文藝、淡定、有趣而真誠的靈魂,在不斷的“向內(nèi)生長”中,探尋到內(nèi)心最深處的自我。
▲陳坤曾在微博上曝光了自己家的一部分內(nèi)景,篤信佛教的他,用隨處可見的花卉、佛像和書籍等,將自己的家裝點(diǎn)得清新雅致,同時又帶有一絲淡淡的禪意,就如同他自己的個性一樣,安靜中充滿著藝術(shù)腔調(diào)。
所以說,一個人的家,彰顯著他對于生活的定位,也決定了他的生活品質(zhì)。
它與大小、貧富或其他一切都無關(guān),只與你想要的生活有關(guān)。
試想一下,一個干凈整潔、滿室生香的家,不僅能帶來生活上的滿足感,而且也是你精神面貌的極致展現(xiàn)。
它可以讓人心情愉悅,在不經(jīng)意中找到無數(shù)關(guān)于幸福的細(xì)節(jié)。
無論是躺在柔軟的沙發(fā)里看書,還是站在晚風(fēng)輕拂的玻璃窗前喝杯紅酒,你都能從生活的方方面面受到滋養(yǎng),把在家的每一刻都當(dāng)成幸福享受。
反之,如果你的家邋里邋遢、堆滿垃圾,桌子上有未收拾的碗筷,沙發(fā)變成了雜物堆的實(shí)際體驗(yàn),衛(wèi)生間里有一大堆臟衣服,臥室是早上匆匆離開時留下的凌亂場面,你還會有什么樣的心情去對待生活呢?
每個人的家里,都有獨(dú)一無二的味道。
不管裝修成什么樣的風(fēng)格,面積大小和布局有何不同,最終都會展露著你生活過的痕跡,以及一個人最真實(shí)的生命狀態(tài)。
你潦草對待,選擇了渾渾噩噩和將就,生活必定精致不到哪里去;
你用心裝點(diǎn),讓家里時刻保持舒適與溫馨,生活一定處處充滿驚喜,給予你更多意外的回饋。
近兩年,關(guān)于提升生命質(zhì)量的熱門詞匯中,”斷舍離“ 和 ”掃除力“ 這兩個概念,受到了很多人的推崇。
美國心靈作家路易斯·海在《生命的重建》里說:“你無法在昨天的垃圾里尋找今天的晚餐”。
舍不得丟棄無用的東西,總是任由亂糟糟的事物來消耗自己的時間和精力,有放不下的執(zhí)念,戒不掉的欲望,生活自然如一團(tuán)亂麻,剪不斷,理還亂,縱然過著人人羨慕的富裕的物質(zhì)生活,實(shí)際的生活質(zhì)量卻十分“貧瘠”。
這個時候,不妨認(rèn)真地問問自己:這樣的生活真的符合你的期待嗎?
冰箱里過期的食物,買來從沒穿過的衣服,看了一半還在積塵的報紙刊物,困擾已久卻仍然解不開的心結(jié),不值得留戀的前男友......
當(dāng)所有的瑣碎聚集在一起,視覺壓力和心里的負(fù)面情緒越積越多,又有誰能“處亂不驚”,活出生活本來的模樣?
學(xué)會徹底放下,與過去瀟灑地告別,才是你迎來嶄新生活的起點(diǎn)。
伊斯蘭教先知穆罕默德說:“清潔是信仰的一部分?!?/span>
除了環(huán)境的清潔以外,身心清潔同樣有助于去雜除塵,讓自己的靈魂得到凈化,從而變得更加陽光與積極。
一個失戀女孩由于無法從痛苦中走出來,每天在家里以淚洗面,后來在”掃除力“的影響下,她將衣櫥中整理出來的 14 袋垃圾全部丟掉,結(jié)果令她驚訝不已:
當(dāng)凌亂的衣櫥變得整潔,她積郁的心情也一下子豁然開朗了。
約書亞·貝克爾在20多歲的時候,就坐擁豪宅名車,事業(yè)順風(fēng)順?biāo)?,身居高位掌?50多家連鎖店,還有一個貌美的妻子和可愛的孩子。
照理說,這樣已經(jīng)是不折不扣的”人生贏家“了。
但是,由于他欲望難填,還想要得到更多的財富,最后落得一敗涂地,母親離世了,妻子提出離婚,原本美好幸福的生活仿佛瞬間就幻滅了。
他說:“過于追求物質(zhì),我不但沒有得到幸福,反而失去了真正的幸福?!?/span>
后來,他決定將家里 90% 的東西統(tǒng)統(tǒng)丟掉,只剩下必需的 288 件物品,讓生活回歸本來的樣子,這才擺脫了對于物質(zhì)的執(zhí)念,生活也因此變得豐盈起來。
人很容易淪為欲望的囚徒,如果你這也想要,那也想要,永遠(yuǎn)都是欲求不滿,就會逐漸喪失自我,讓整個生活都被滿滿的欲望所支配,無法從物質(zhì)的羈絆中掙脫出來。
梭羅說:“如果一個人,能滿足于基本生活所需,便可以更從容、更充實(shí)地享受人生。”
家的狀態(tài),最容易暴露一個人的生活狀態(tài)。那么,怎樣才能讓生活回歸極簡呢?
一個干凈整潔的家的背后,一定有一個勤于打掃、講究生活質(zhì)感的人。
古人也常講“一屋不掃,何以掃天下”,其實(shí),要想讓家里保持一塵不染、井井有條的面貌,就必須要整理出自己的一套生活法則,以下或許能當(dāng)作參考:
1.確定常用物品,對無關(guān)緊要的,長時間不去使用的東西統(tǒng)統(tǒng)舍棄,這樣可以為你日后查找東西節(jié)省不少時間。
2.理性剁手,有節(jié)制地購物,不要因?yàn)榇蛘刍騿渭儩M足自己的囤貨欲,而去為自己的日常生活添堵。
3.做好分類收納,讓每一件物品都有自己的位置,用好了物歸原處,免得下次無處可尋。
4.堅(jiān)持“斷舍離”的理念,定期清理家中不用的物品,直接丟棄或者把它送給更需要的人。
5.最好能每天抽出20分鐘的時間收納整理。
家不僅僅是生活的容器,也是治愈心靈、承載情感的港灣。
不管是自己的還是租來的,我們都要用心地對待生活,不要讓一個臟亂差的家,來粉碎你對生活的所有想象。
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