譽巢裝飾

小編記得晚上在家的時候都會時常聽到家人說自己的微信運動沒有超過1W步怎么辦??！繼續(xù)在走來走去就是為了可以在微信運動能排上名.....然后曬運動量，這樣也好曬運動量的時代正在取代曬什么夜宵美食什么的了，很好！其實很多年輕人也是在覺得這是件時髦的事情。不論是跑了多少公里，還是說搶占了每日的步數(shù)的封面，運動正成為小伙伴們更健康的生活追求。

小編在這就給您支招在室內(nèi)怎么打造運動舒適空間~既解決裝修的煩惱又給您帶來運動的好地方~因為可與不要去戶外曬太陽或者萬一下雨了呢~這樣就可以在室內(nèi)運動是吧！

1.打造一個獨立專用的房間：或者是找個陽臺、露臺、客臥、過道、閣樓、客廳等

較為獨立的一小片區(qū)域都是可以的。客廳的話就看下空地的距離咯，只要光線明亮、空氣自然充足流通就是最重要的！

2..用材的話鋪設(shè)木地板區(qū)域就好~比起大理石。瓷磚好些啦~木地板的空間擺放跑步機、啞鈴等較重的設(shè)備地方最好要鋪上地毯。

3.挑選運動的項目盡量以簡單為主。對于女性來說，有一個簡單的空地，點上香薰。鋪上瑜伽墊，跟隨著視頻獲健身房APP一起運

動就可以在家里就運動起來，如果能有適當(dāng)?shù)目盏乜梢缘脑捈右粋€鏡面布置。即能提升運動的質(zhì)量，又有著不錯的空間和放大點綴效果，做好可以是全身鏡。

4.可以在運動空間擺放跑步機的位置的墻面掛一個電視~這樣也可以邊運動邊看電視~

5.可以在運動空間擺放幾盆盆栽，或擺放一些攀藤類植物，讓整個運動空間有蓬勃生機的綠意多好哇~

在家健身并不需要多大的空間和尊貴器材只要科學(xué)合理實用就好！每個家庭都可以擁有的！

新家裝修需要設(shè)計健身的可以考慮下~

編輯：譽巢小小編

地址：深圳市南山區(qū)北環(huán)大道10076號浩天譽巢文化創(chuàng)意園 

電話：400-098-6868

官網(wǎng)：http://www.rd99.cn/

高端品質(zhì)"精于設(shè)計，工于營造" 

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